I benefici del tango contro mal di schiena e stress
Scritto da LaRedazione.org | I feel good – mer 24 ott 2012 20:26 CEST
Il tango? Sensuale e terapeutico! Per la serie “balla che ti passa”, oggi scopriamo gli incredibili benefici del ballo più sensuale al mondo! Oltre a “trasudare” sensualità a chi lo pratica (ma anche a chi lo vede ballare), il tango ha anche tantissimi benefici di cui la nostra mente e il nostro corpo possono usufruire! Grazie al tango, infatti, il nostro corpo si fortifica e diventa più sano e forte, regalando anche alla nostra mente la giusta “carica” positiva che riesce a tenere a bada i malumori quotidiani (come stress e ansia) che la routine ci trasmette.
E non solo!
La “tango terapia”, quindi, può anche aiutarci a contrastare malattie ben più gravi della normale ansia: ecco per voi qualche esempio!
Alleato contro le vene varicose
Praticato con regolarità, il tango agevola la corretta circolazione del sangue nelle nostre vene, specie nella zona delle gambe e, quindi, tiene a bada le odiatissime vene varicose, migliorando anche le nostre difese immunitarie e, quindi, riducendo il rischio dei noiosissimi malanni di stagione!
Toccasana per il cuore
Il famoso ballo argentino è un vero e proprio toccasana per il nostro cuore. Praticare costantemente questo ballo, infatti, darà al nostro cuore tonicità ed elasticità, riducendo, di conseguenza, il rischio di ictus e infarti.
Zumba fitness, i benefici del ballare dimagrendo
Alzheimer e Parkinson
Se si tratta di Parkinson al primo stadio, il tango può aiutare a migliorare postura ed andatura, rallentando la degenerazione della malattia. In caso di Parkinson, invece, dimenarsi nel tango aiuta anche a stimolare la nostra memoria.